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2018年12月22日 (土)

今日は冬至ですね

おはようございます経理のせとうえです。冷たい雨が降ってますね。せっかくの3連休なのにね・・・。

今日12月22日は冬至です。一年で昼間の長さが一番短い日。この日はかぼちゃを食べゆず湯に入るという風習があります。かぼちゃはビタミンEやβカロテンが豊富で肌や粘膜を丈夫にして感染症などに対する抵抗力を付け風邪をひきにくくしたり美肌効果が高いといわれています。ゆず湯は血行が良くなり体が温まるため風邪を防ぎ皮膚を強くします。どちらもこの時期に欠かせない栄養や作用があるのんですね。昔からの風習は理にかなったことが多く大切にしていきたいものです。

今年もあとわずか。ゆず湯とかぼちゃで元気に年末をのりきり、清々しい新年を迎えましょう。

来年は猪突猛進の亥年。平成も終わり新しい元号に改まる年でもあります。明るく楽しい年であることを願います。

今年も皆様に助けていただいた一年でした。ありがとうございました。

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